fibromyalgie

Quand le mental cafouille et abîme

Dans le développement de notre maladie, entre douleurs, plaintes, doutes et fatalisme, on arrive toutes, tous à un moment où on essaie de s’y retrouver, de (sa)voir où on en est… on en vient à s’observer, à chercher un chemin non plus comme avant mais vers l’avant… on apprend à accepter celle/celui que l’on est devenu(e), on se sent soutenu(e), mais aussi esseulé(e), certaines relations s’estompent… on tâche de moins ruminer, on pense à un avenir autre et possible, on fait le tri, des choix aussi…ce que l’on va garder, se permettre, oser, s’autoriser… et privilégier notre santé, notre bien-être, notre équilibre…